top of page

Hugleiðsluáskorun

1. til 30. nóvember

Skráningu er lokið !

Þú fræðist m.a. um:

  • Kostir þess að hugleiða

  • Nota heyrnatól eða ekki

  • Hversu lengi er æskilegt að hugleiða

  • Að vera úti í náttúrunni að hugleiða

  • Hvernig á að vera í hugleiðslu

  • Mismunandi tíðni í hugleiðslu

  • Meðvitund og hugleiðsla

  • Að skanna líkamann

  • Að vera í núinu

  • Sjálfsdáleiðsla

  • Jarðtenging

  • Söngskálar

  • Trommur

  • Kristalar

  • Öndun

  • Möntrur

  • Sanskrit

clean heilsida_edited.jpg

Allt efnið á lokuðum vef og 1 dagur opnast í einu á meðan á áskoruninni stendur.

Stuttar hugleiðslur á hverjum
degi við allra hæfi!

Kynntar verða allskonar hugleiðslur,
engin dagur er eins.

50 fyrstu sem skrá sig fá sendann glaðning fljótlega eftir skráninguna!

Frí þáttaka !

Finndu út hvaða

hugleiðslu aðferð

hentar þér !

hvitur hringur.png

*Þegar þú skráir þig í hugleiðsluáskorunina samþykkir þú að skrá þig líka á póstlista My Self-Love Studio. Þú getur alltaf afskráð þig af póstlista My Self-Love Studio ef þú vilt ekki vera á honum.

hvitur hringur.png
bottom of page